♥ 玫瑰 星星 Baritone ,他們的爸爸和我的爸爸♥
從2011年的秋天起,我的生命撥雲見日地踏實掌握使命感。I seize my LIFE!!

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每天早晨,我都會很期待這天要給孩子預備的早餐。蛋包是絕對必要的,沖壺熱茶、切水果,再來一些麵包澱粉...

這些瑣碎的日常雖然在旁人眼中看起來是不可思議的無趣沉悶

但是,帶給我的是極大的幸福感。

 

今天早餐有前一晚孩子預約好的柳丁與四季豆,還有她最愛的藍莓。

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昨天烤好的香蕉巧克力核果蛋糕。

法芙那巧克力綿密的香氣,好有重量的實在感,吃起來紮實濕潤。

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這陣子開始多用了幾次VitaMix,用它做好多款濃湯打不同豆漿米漿,還有菜頭粿...非常好吃!

柔軟蛋包上的淋醬就是用VM製作的海鮮番茄洋蔥巧達濃湯裡的鮭魚與蛤蠣。

配著醬汁讓柔軟的蛋包更多汁,搭配海鮮,早晨的蛋品更有不同風情。

脆甜鮮美爽口的四季豆每次一上桌都被搶光光,Rose昨晚特別預約早上再傳。

後面還有兩顆好好吃的水餃!昨晚孩子沒吃到,早上特別預備兩顆給她享用一下。^^

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去年冬天用VM打了幾次濃醇黑豆漿,讓小朋友們念念不忘。

雖說食譜提供的都是充裕的分量,但我天性不喜歡什麼都存冰箱放。容易壞又不能天天換口味

所以就少量少量打,一次一餐大家有嚐到,舔唇回味就是我的完勝策略!

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今天打得依舊是食譜的半分量,但加上多一倍的水分。這樣的豆漿沒有養生食譜來得凝凍

但是比起外面販售的豆漿也是香醇足矣了!

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美壺是我特別為豆漿類的飲品所預備。(暈~~~)

有了她,我特別喜歡恭請美壺出駕,盛裝給寶貝營養的飲品。

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留言列表 (2)

發表留言
  • Amanda
  • Dear Ruby:
    美壺真的太美, 又被燒到了
    可否分享購於何處^^

    Amanda
  • 謝謝Dear Amanda~

    玻璃壺是Greengate的! 去年(2015冬季商品)
    我很喜歡她!! 很開心Amanda也喜歡^^

    Ruby's Neverland 於 2016/03/12 19:54 回覆

  • 精靈貓
  • 唉唷唷 哪裡沈悶無趣 @_@
    又美又用心極了

    --
    我的早上
    第一步是..喝溫開水吃藥
    這就真的無趣 ^^;;
  • 謝謝精靈貓的閱讀
    我好久沒有動力整理照片
    總覺得努力過這一餐後,接下來的人生要創造新的下一餐!!(握拳)
    真是沒有閒情回顧數小時前才發生的早餐啊。。。

    Ruby's Neverland 於 2016/05/07 00:34 回覆

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